Ćwiczenia fizyczne a druga fala covid – 19
Nie da się ukryć, że druga fala koronawirusa bardzo zaszkodziła nie tylko gospodarce, ale ogólnej kondycji wielu osób. W końcu ...
Tag: covid-19
NIE PRZEGAP!
Jak ćwiczyć bez zrobienia sobie krzywdy?
Naturalnie jeśli masz wreszcie motywację do tego, aby ćwiczyć, musisz mocno uważać, aby nie zrobić sobie krzywdy. Najlepszym sposobem na...